こんにちは、ムギです。
今回は「『夜と霧』から学ぶ」をテーマにお話しします。
『夜と霧』は日本語訳版のタイトルで、原題は『ある心理学者、強制収容所を体験する』です。その原題のとおり、著者の心理学者ヴィクトール・E・フランクル自身が、ユダヤ人であるためにナチスに連行され、強制収容所へ運ばれてしまったという体験を記したのが本書です。
本書の中でも語られていますが、著者自身いくつもの”分岐点”を潜り抜け、こうして本書を書くまでに至っています。常に”死”との隣り合わせの環境下で、どうやって生き延びたか、そして”人間”とは何かという洞察が描かれています。
そもそも「夜と霧」とは1941年に「占領地の反ドイツと目された政治家や活動家を連行せよ」という総統命令についてナチス自身がつけた通称です。「夜と霧になれ。誰の目にも映らないように」の言葉通り、多くの行方不明者を出した法律となりました。それを題材にしたドキュメンタリー映画「夜と霧」が作成され、これをもとに本書も日本語訳題として『夜と霧』と付けられたそうです。
こういった悲惨な歴史のドキュメンタリーとして読むだけでなく、絶望的で苦しい環境下でどう生きていくかという心の処方箋として読むことができます。それが、この世界的なロングセラーとなった所以でしょう。
ここからは、私なりに内容をまとめます。
絶望的な状況で危険な行為として取り上げているのが「恩赦妄想」だと著者は述べます。
「恩赦妄想（delusion of amnesty）」とは、例えば死刑を宣告された者が、処刑の直前に土壇場で自分は恩赦（刑が消滅する）されるのだと空想し始めるような行為を言います。つまり根拠もない”希望”にしがみつき、最後の瞬間までそんな重いことにならないだろうと信じることです。
本書の中でも、「クリスマスになったら解放される」という根拠のない希望を抱いた人達が感染症によって亡くなったエピソードがあります。これは感染症がどうこうというよりも、いざ当日になって帰れないことが分かったことにより一層絶望感が増し、免疫力が急激に低下したことが原因です。
恩赦妄想とは少し違いますが、「本当は誰も信じていないのに、誰もが”みんなそれを信じている”と信じている」といった「多元的無知」も同じく危険です。例えば避難勧告が出ているのに「皆逃げてないから大丈夫なんだろう」と判断して、結局皆被害に遭ってしまうようなことです。
危機的状況や苦しい環境の中では、根も葉もない”希望”や”楽観的考え”の方が却って危険を招くのです。
とはいえ、苦痛や絶望によって神経をすり減らし、生きる気力を無くしたのでは生き残れません。
著者は絶望的な環境下で心の支えになった（役に立った）と言えるものをいくつか挙げています。自分なりの注釈も加えたものを以下に記します。
①愛 →苦しさを和らげ、生き抜く”目的”を与える
例：家族、妻・夫、子供、好きな人、現実にいない場合は”推し”など
②ユーモア →苦しさを和らげ、仲間意識を高める
例：ジョーク、お笑い、皮肉、風刺 など
③特技・芸術 →仲間、さらには相手サイド（監視官、上長、ライバルなど）から頼られる、必要とされる
例：職業的知識・技術、音楽、詩、絵など
全部持っていることは難しいと思いますが、どれか一つでもあれば心を保つことや、上手く立ち回ることができるでしょう。
しかし、生き抜くためにもっと必要なものがあります。それは”生きる目的”です。
著者は「生きることから何かを期待するのではなく、むしろひたすら、生きることが私たちから何を期待しているか」が問題だと述べています。「何のために生きるか」は様々な宗教や哲学において論ぜられいますが、そういった抽象的なものではなく、”自分自身”で見つけた答えでなければなりません。
例えば「幸せな人生を送りたい」と思う人は多いですが、”幸せ”とは何か？人によってイメージするものが違うし、同じ自分でも定義が変わることもあるでしょう。ふわっとしたイメージでは強い意思や目標は生まれません。
その”幸せ”も、具体的な”目標”として掲げた方が強い意思が宿ります。例えば「友だちを集めてバーベキューをして、皆で笑っている」「誰々のいつのコンサートに行って盛り上がっている」「いつまでにいくら貯めて新車を買ってその車でドライブしている」など。人それぞれ思い浮かべる情景は違うと思います。これらに大きいも小さいもなく、身の丈にあったもの・高すぎないもの、でも絶対欲しい（叶えたい）ものがいいでしょう。※これらは引き寄せの法則にも通じるものがあります。
著者は収容所にいる間、「絶対にこの体験を本にする」ということを目標にしていたそうです。その目標があったからこそいつ終わるか分からないような理不尽な環境下にいても、心を保ち、仲間と励まし合い、そして帰ってからも自分の目標のために書き始めることが出来たのです。
それでも”生きる意味”を失いそうな時はあるでしょう。いっそ死んだ方がマシと思えることもあるでしょう。人間を信じられなくなることもあるでしょう。
本書のなかで、サディストの多い監視官の中にも分かってくれる人間はいたと著者は述べます。表だって組織に逆らうことができなくても、そっとパンを渡してくれたり、励ましてくれたりした人がいたというエピソードがあります。
絶対的に悪い人も、悪い組織も、悪い国もない。どんな環境にも必ず理解してくれ分かってくれる人がいる。
著者は収容所生活の中で”人間”を知ることができたとして、こう述べています。
人間とは、人間とはなにかをつねに決定する存在だ。
人間とはガス室を発明した存在だ。
しかし、同時にガス室に入っても毅然として祈りのことばを口にする存在でもあるのだ。
『夜と霧』ヴィクトール・E・フランクル著
夜のように暗い世界でも、星や月のように、あなたを見守り、そして手を差しのべてくれる味方はいます。
霧のようにどんなに先の見えない世の中でも、地べたを一歩一歩進んでいれば、生き抜くことができるのです。
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